迷时师度，悟后自度。
安住本心，何须外求。
把持自性，得生净土。
我已无我，来去自如。
1.“来去自如”主要有两层意思：一是来到人世、离开人世，都要欢喜、洒脱，不亏欠世间，不留恋人间，不染污心间；二是出世与入世，都要做到“不妄想、不分别，不执着、不贪求，不抱怨、不嗔恨，不嫉妒、不傲慢，不邪淫、不堕胎，不杀生、不醉酒，不两舌、不恶口，不生气、不争辩，不害人、不欺骗，不背道、不损德，不阴暗、不自私，不消极、不焦虑，不担忧、不恐惧，不违纪、不犯法”。
2.唯有拿得起，放得下，才能轻装前进、喜乐活着。何以向上，唯有放下。放下不是放弃，而是为了更好地活在当下。放下了贪欲、执着、嫉妒、怨恨、消极、焦虑、痛苦、压力、烦恼、自卑、空虚、犹豫、狭隘、苛刻，才能淡定、自在、从容、喜乐、充实。痛苦往往来源于拿得起、放不下或者拿不起、放不下。
3.孝亲尊师爱万物，淡定从容随缘过。看破放下担使命，为而不争利家国。知足常乐情绪稳，行善积德开心活。天人合一观宇宙，道法自然不造作。
4.我乃尘埃一颗，去世便归虚无。终生爱党报国，坚持奉献耕读。不求声名显达，放下功名利禄。惟愿自然风水，强我中华民族。
金土皓博士简介
金土皓，原名（身份证名）宋泓锡，男，54岁，土家族，中共党员，研究生文化，园林专业学士、法学硕士、在职博士，中国著名风水学家，系自然风水学创始人、五行相生起名法创始人、宅医创始人、中国建筑环境风水师、中国高级风水策划师、中国杰出姓名学专家、中国优秀择日师、中华国学文化教育引领者、中国管理科学研究院经济发展研究中心客座教授。
金土皓发明的一种罗盘（天地盘）已经获得国家专利。2023年，金土皓博士出版了三本专著《旺宅福地和财富经济》《宅医养生和好名好运》《心富人生》。金土皓博士在2015年和2020年先后出版了《自然风水学》第一版和精华版等两部专著。
金土皓博士在国家级报刊杂志公开发表的自然风水、宅医养生、建筑地理、为国教子、幸福家道和五行相生起名法的论文多达80多篇，在网络媒体发表了200多篇风水类文章，金土皓为当今世界公开发表风水类论文数量最多的中国学者。金土皓博士还在人民日报、求是、党建研究、中国监察、领导科学、中国旅游报、农民日报等国家级报刊杂志公开发表了政治类、党建类、思政类、管理类、经济类、旅游类、农业类、工业类的文章多达100多篇，有些文章是领导署名文章。几十年来，金土皓博士就“减免或取消农业税、取消英语‘一票否决’职称评定和考研升博的做法、严格管控手机网络游戏、全面深化教育改革等，多次上书历届总书记等党和国家领导人，中央有关部委有纸质或短信回函，予以肯定。金土皓发表文章或建言献策使用过的笔名金土皓、宋泓锡、宋彦璋、宋浩华、宋拯、宋震。
金土皓博士经常在党校（干部学院）、党政机关、总裁班、企业高管内训、学校、乡村等全国各地讲学，听众与受众已达20000多人次。金土皓曾经担任党政机关的正县级干部多年，现为北京乾元道康养堂董事长、乾元道国学书院院长。
金土皓博士创立的宅医、天地盘、自然风水学、五行相生起名法等中华新绝学已经造福很多中国公司、中国工厂、中国机关、中国小区、中国房产、中国项目、中国家庭和中国孩子，至诚祈自然风水学、宅医和五行相生起名法等中华新绝学发扬光大，助力“强党、强国、强军，兴企、兴业、兴家，富民、安民、乐民，养生、养心、养德”的伟大事业。
金土皓博士常说：“我乃尘埃一颗，去世便归虚无。终生爱党报国，坚持奉献耕读。不求声名显达，放下功名利禄。惟愿自然风水，强我中华民族。”
