乘生气是宅医和自然风水学的根本技术，更是正宗杨公风水学的核心秘诀。棺材或骨灰盒入土安葬、全面接壤是破解人类不孕不育、防止出生率下降和解决“少子化”问题的奇妙方法，不可不信，用则必见成效，事实胜于雄辩。万万不可播撒父母亲人的骨灰（“五马分尸”），万万不可实行“天葬”“海葬”“分撒”等其它丧葬模式，善待和尊重父母亲人的遗骸也是尽孝感恩、连根养命、庇荫后人。棺材或骨灰盒必须择日安葬、头部接龙、全面接壤、龙水同局、来龙贯穴、坐正来脉、龙坐旺山、藏风聚气。具有子孙后代的亡人火化后的骨灰必须完全收集、一次下葬，棺材或骨灰盒的下葬深度0.9—1.3米左右（具体深度要因地适宜）。特殊情况下的特殊地貌，可以实行堆土葬，但是棺材（骨灰盒）必须入土安葬，棺材（骨灰盒）不能安葬在水泥砂浆、混凝土、石板或者其它建材做成的墓坑（金井）里。对于已经建成的公墓，由于金井的位置太浅，必须继续垂直向下挖30—50公分，以便安放骨灰盒并实现骨灰盒全面接壤、承接龙气。坟墓的堆土必须后（头）高前（脚）低，顺势而葬。一定不能用水泥砂浆覆盖坟头，坟头不栽大树或种竹类，防止树根窜入墓坑或缠绕棺材。棺材或骨灰盒必须是纯实木（不用铁钉制作）的杉木、楠木、檀香木，一定不能用其它任何材质的棺材或骨灰盒。使用环保无毒的品质很好的油漆（原色清漆）给棺材刷漆，以保护棺材。棺材的板材要比较厚实，厚度以12—18公分为宜。
棺材（骨灰盒）里面和四周不能摆放金银财宝和其它物品（生前所穿的棉麻衣服或新购买的棉麻衣服无妨），棺材（骨灰盒）必须要全面无缝连接土壤，否则必定感应凶灾病祸贫，比如甘肃某地在棺材（骨灰盒）的正后方（来龙方）挖洞摆放酒瓶或其它物品（隔绝龙脉生气）是非常愚蠢（致贫伤丁）的做法。亡人下葬后，其生前穿用的衣服和鞋袜要一次性烧毁，并把灰烬掩埋进土壤。家里和办公室不能悬挂或摆放亡人的遗像。
考证过的大量皇陵的金井（墓坑）四面八方都被厚实的石板围合、截断龙脉并隔绝土壤（浪费了稀缺的龙脉龙穴和风水宝地），而且地宫里面多重高大的石门正对棺材（冲煞），必定感应断送江山、伤害子孙、生病短命。据考证，在具有顶级太医（院）的条件下，历代皇帝的平均寿命是比较低的，历代皇帝的子孙死亡率是特别高的。违背葬乘生气（即棺材四周被石板隔绝龙脉和土壤）的原则是导致皇帝寿命不长、皇帝的子孙高死亡率和皇朝江山不断覆灭的主要原因之一。换个角度看世界、换种思维看兴衰、换种方式看历史，必然有利于中国和世界的可持续发展，包括人（族）本身的生育繁衍（可持续发展）。当今世界公墓的金井（墓坑）造作方法与皇陵的造作方法何其相似，必然导致中国和世界的生育率下降，并感应“官不过二代，富不过三代”。人类应该引起警觉，全球生育率下降和“少子化”问题日益突出，是从全面推广公墓（骨灰葬）开始的。改革丧葬模式，全球推行棺材（骨灰盒）入土安葬、全面接壤必然是稳定生育率、破解“少子化”的一种妙方。先不用怀疑，推广后在验证与求真，盲目的反对才是真正的迷信。
棺材（骨灰盒）首先入土下葬深度大约一米，其次尤其要防止和杜绝其正后方被石板、钢板、混凝土、塑料材等其它任何物品截断来龙、隔绝土壤，此乃伤丁灭族之大凶做法。古往今来，中华大地上过世了无数亿的先祖，却也不见墓碑（坟地）占用耕地和良田，天长地久，坟头墓地被天地自然给消纳了，可以强制推行坟墓不立石碑，如此既可以节省石材资源，又可以防止坟墓前方的石碑阻挡“前途”（朝山与案山）。退耕换林以后，森林土地里面可以葬坟，但是基本农田一定不能葬坟，必须禁止圈地葬坟和大量消耗土地的做法。为了人类生育繁衍和中华人丁兴旺，公墓陵园建设必须全国和全球同步推行棺材（骨灰盒）入土安葬、全面接壤。
墓地一定不要浪费土地、奢华修造，坟地可以不立墓碑。如果要立墓碑，那么墓碑一定不能高大、不能雕刻活人的姓名，只用一块较小的石碑便可，墓碑雕刻“某某某之墓，生于......,卒于......”，也可以雕刻亡人的生平简介。
全面接壤的另外一层深意是人要经常从运用钢筋、铝铁、水泥、玻璃、石材、瓷砖、玻璃、油漆、乳胶、混凝土等建材筑造的低能房屋与“有毒空间”走出来，走进空气清新和环境优美的大自然，连通龙脉之生气、吸纳宇宙之能量，采集五行之物气、康复五脏之经脉，提振生命之阳气、疗愈身心之疾病。
一次葬坟。必须改革有些地方的丧葬陋习，除了因为国家工程建设需要或者原有墓地大凶等情形，必须杜绝给祖宗父母迁坟的陈规陋习和愚昧做法。广西某地和全国有的地方，在祖母过世三五年后，就要强行给父母迁坟，把父母的尸骨拆散，装进一个坛子（大缸）里，竖立父母的尸骨，重新选址下葬，不仅是非常残忍的不孝之举，更是影响子孙运气的愚昧之举。而且，陶瓷、玻璃、钢铁、塑料、合金、石头制作的坛子（大缸）或棺材是不能安葬尸骨的，同样是隔绝龙脉生气，不利于人丁兴旺、富贵安康。棺材（骨灰盒）必须是环保无毒的纯实木的材质，其它任何材质都不能使用，就是要与土壤同性、从土壤里面直接长出来的木材最适合制作棺材（骨灰盒），比如杉木、楠木、檀香木等。
土壤健康。宅基地和金井（墓坑）的土壤必须是纯净无杂质的、水分含量适度的、草木茂盛的原生态的黄壤或红壤（净土），土壤不能作特殊处理，防止生气流失、地气不旺，比如秦始皇陵的土壤由于作了特殊处理导致龙脉之气尽失，实乃大凶之做法，而且秦始皇陵并没有连接龙脉（其实属于堆土葬、封土坟），江山必定很快玩完。石山或草木不生之山不可建房或葬坟，此类地理缺乏生气，不利于繁荣兴盛和健康长寿。为了人生的生存、生活与可持续发展，要停止使用除草剂、农药、化肥等对于大地和土壤的毒化与伤害。净化土壤、恢复地力、保护生态，人人有责、人人尽责，如此才能实现人与自然生命共同体的和谐共生。
——本文摘自金土皓博士的150多万字的《宅医》一书
金土皓博士简介
金土皓，原名宋泓锡，男，实际出生于1969年1月（身份证为1971年11月），土家族，湖南省张家界市人，中共党员，研究生文化，法学硕士、在职博士，中国著名风水学家、起名专家、择日专家、住宅养生专家，系宅医创始人、自然风水学创始人、五行相生起名法创始人。
几十年来，金土皓博士实地考察了所有伟人的故居与祖坟、古代中国绝大多数皇帝陵墓、很多元帅将军和高官名人的故居或祖坟、众多专家教授和文艺大师的故居或祖坟、全国各地80多位百岁老人的住宅、很多富豪别墅和乡村民宅、大量党政机关和企业事业单位办公楼、众多学校医院和寺庙道观、很多工厂公司和产业园区、大量宾馆酒店和超市商铺等中华大地上6000多栋（处）房屋建筑；金土皓博士网络调研了（卫星地图查勘）世界各国首都（总统府）的自然风水、建筑布局、房屋形状、山峰河流、地理生态；金土皓博士测试总结了古今20000多（个）人的姓名、建筑名称与产品名称的经验教训。
几十年来，金土皓博士及其宅医、自然风水学、五行相生起名法的成功案例和实战经验遍布全国各地，造福了全国各地的很多企业、项目、产业、工厂、寺庙、酒店、商铺、家庭，造福了全国各地的很多富豪、商人、工人、农民、教师、干部、学生、孩子；调治好了28对大龄夫妇不孕不育的问题；金土皓博士全家13次买房或租房居住的亲身试验，他自己11次更改姓名的亲身体验，他在全国各地的实战经验和成功案例，他几十年如一日的拜师学道、深度思考、调查研究、试用体悟和守正创新，一次又一次证明宅医、自然风水学、五行相生起名法的精准性、系统性、可行性、实效性、科学性、哲学性。
